Bagaimana Mendapatkan Poin Anda dalam 30 Detik – Resensi Buku

Mengapa itu penting, Anda mungkin bertanya, baik jika pesan Anda jelas dan pada titik penerima Anda akan tahu persis apa yang Anda bicarakan. Dalam bisnis, pesan yang jelas menghemat waktu dan kesalahpahaman dan ini sama pentingnya dalam kehidupan sehari-hari. Percakapan tidak perlu singkat formal hanya jelas dan to the point.

Setelah menguasai teknik yang akan Anda pelajari untuk memfokuskan pikiran, berbicara, dan menulis. Percakapan Anda tidak akan berkeliaran tanpa tujuan di jalan buntu. Anda akan menjadi lebih logis dan lebih mudah didengarkan, hasilnya adalah tingkat keberhasilan yang lebih baik dalam usaha Anda.

30 detik mungkin adalah jumlah waktu yang dapat dikonsentrasikan oleh seseorang, jadi untuk menarik perhatian mereka dan sampaikan pesan Anda untuk melakukannya dalam 30 detik. Jika Anda mempertimbangkan iklan di TV mereka diringkas menjadi gigitan sekitar 30 detik. Mengapa, karena telah ditemukan jumlah waktu yang paling berhasil bagi orang untuk menyerap konten.

"Buku kecil Bagaimana Mendapatkan Titik Anda dalam 30 detik" oleh Milo O Frank memberi Anda semua petunjuk yang diperlukan untuk meningkatkan keterampilan komunikasi Anda. Ini mencakup bidang-bidang seperti mengetahui tujuan tunggal Anda tidak memperumit masalah dengan memiliki beberapa agenda dalam satu percakapan. Berbicara dengan orang yang tepat, menemukan pendekatan terbaik, memiliki pengait untuk menangkap perhatian dan menggunakan humor. Bagaimana mengembangkan subjek Anda dengan melukis gambar secara lisan dan tentu saja dengan jelas meminta hasil yang Anda butuhkan.

Melalui buku kecil ini, penulis telah menyusun perkembangan yang jelas untuk meningkatkan teknik Anda dan tidak takut untuk meminta apa yang ingin Anda capai. Buku lain "Mintalah Bulan dan Dapatkan Ini!" Percy Ross juga menyatakan agar berhasil, meminta apa yang Anda inginkan dan terus bertanya.

Jadi dalam bisnis seperti dalam segala hal yang lain jawabannya adalah untuk mengetahui apa yang Anda inginkan, spesifik, jelas dan ringkas. Ini tidak berarti Anda tidak bisa ramah, tetapi mudah diingat dengan melukis gambar, memiliki pengait untuk menangkap perhatian dan menyelesaikan dengan menanyakan tujuan Anda dengan jelas. Semua ini harus terbatas pada suar suara 30 detik. Kembangkan keterampilan ini dan Anda harus menemukan pintu terbuka untuk Anda dan kemajuan Anda sedang dibuat.

Jadi semoga Anda sukses dalam komunikasi masa depan Anda!

Buku-buku yang disebutkan:

"Dapatkan Titik Anda dalam 30 detik" oleh Milo O Frank

"Minta Bulan dan Dapatkan!" Oleh Percy Ross

Diet McDonald's – Bagaimana Saya Kehilangan 14 Lbs dalam 30 Hari Tanpa Makan Tapi McDonald's

Pada pandangan pertama Anda mungkin berpikir buku ini adalah aksi publisitas yang dijalankan oleh McDonald's, atau setidaknya upaya oleh rantai untuk membatalkan kerusakan yang disebabkan oleh Super Size Me film.

Bukan keduanya, dan pada kenyataannya McDonald's tidak terlibat dalam hal apa pun dengan tulisan, pemasaran atau bahkan ide di balik buku itu. Bahkan burger di sampulnya bukan burger McDonald's karena mereka memiliki masalah hak cipta yang sangat ketat berkaitan dengan apa pun yang berkaitan dengan merek mereka.

Ini adalah buku yang ditulis oleh Mark Austin, seorang pelatih pribadi bersertifikat dan spesialis dalam nutrisi kinerja yang bekerja di pusat kebugarannya yang berbasis di Swiss.

Mark Austin mengkhususkan diri dalam penurunan berat badan yang cepat dan berkelanjutan berdasarkan pada latihan dan diet yang telah disempurnakannya selama lebih dari 27 tahun di industri kesehatan dan kebugaran. Daftar tunggu untuk bergabung dengan pusat kebugarannya mengatakan itu semua, dan begitu Anda masuk, Anda perlu menarik berat badan Anda untuk berbicara, atau Anda dengan sopan diminta untuk pergi, untuk memberi jalan bagi klien yang putus asa berikutnya.

Motivasi di balik buku itu adalah jawaban atas semua alasan bahwa Mark telah diberikan oleh kliennya selama bertahun-tahun untuk mencegah penurunan berat badan: Tidak ada yang lain untuk makan di restoran … Ini adalah acara khusus … itu dimasak khusus bagi saya … saya tidak ingin menyinggung tuan rumah … Tidak punya waktu … dll, dll.

Dia memutuskan untuk menulis buku untuk menunjukkan bahwa meskipun Anda tidak makan apa pun kecuali makanan cepat saji selama sebulan, Anda masih bisa menurunkan berat badan berdasarkan memenuhi kebutuhan gizi tubuh dan program olahraga tiga kali seminggu.

Bagaimana cara menggunakan buku ini

Saran saya adalah Anda membacanya dua kali untuk memahami dinamika penurunan berat badan berdasarkan kebutuhan nutrisi dan terkait dengan program latihan progresif. Mempelajari foto-foto latihan dan menonton video yang menyertai hampir semua latihan di situs web yang diberikan.

Buku ini ditulis dengan gaya percakapan yang menarik dan mudah dipahami, dengan semua pernyataan didukung oleh para ahli atau temuan penelitian yang tercantum di bagian belakang. Semua istilah tidak sehari-hari dijelaskan karena digunakan dan ditindaklanjuti lagi dengan glosarium di belakang.

Selanjutnya, dengan asumsi bahwa dokter Anda telah membersihkan Anda untuk diet dan rejimen olahraga baru, bawa buku ke pusat kebugaran terdekat Anda dan daftar atau masuk. Ikuti foto-foto latihan dan tuliskan kemajuan Anda di meja pelatihan yang disediakan. Di jalan pulang, berhenti di McDonald's yang nyaman dan pesan makanan pertama Anda selama 30 hari ke depan.

Lebih baik melakukan latihan dengan benar pada berat badan yang lebih rendah daripada untuk menekan tubuh Anda dengan beban yang terlalu berat yang digunakan dengan cara yang salah. Jika Anda tidak siap untuk beban, Anda dapat mulai di rumah melakukan latihan fleksibilitas dan mobilitas. Petunjuk yang memberi label foto sangat jelas dan memberikan beberapa variasi latihan berdasarkan kebugaran dan fleksibilitas Anda. Setelah Anda mampu menguasai latihan dengan mudah, saatnya untuk "maju" ke tingkat berikutnya. Butuh sesuatu yang lebih mudah? Anda dapat "menurunkan" level juga.

Keuntungan makan McDonald's

Keuntungan utama dari mendasarkan makanan untuk dimakan pada sumber standar adalah bahwa tidak ada kecurangan tidak disadari. McDonald's adalah pilihan yang jelas karena ada banyak cabang di setiap kota besar.

Diet secara tradisional dikaitkan dengan deprivasi sementara "makan di luar" dikaitkan dengan suguhan. Alasan utama orang makan di luar adalah untuk kesederhanaan dan kenyamanan. Tidak harus membeli, menyiapkan, dan menimbang "makanan diet" sudah menghemat waktu dan dorongan psikologis.

Jika Anda memesan keluar dari McDonald's, Anda tidak dapat melakukan diet, bukan? Jadi, menyingkirkan semua keluarga, teman, dan kolega yang bermaksud baik yang sedang menunggu untuk memberi tahu Anda bahwa Anda akan gagal, sekali lagi. Rasanya enak dan ada banyak variasi. Setiap item dalam diet Anda telah diberi nilai kalorinya sehingga tidak ada perhitungan yang diperlukan.

Makanan menjadi sesuatu yang dinanti-nantikan dan bukannya menguji kreativitas Anda dengan sejumlah pilihan rendah lemak.

Kesimpulan

Diet McDonald's adalah buku setebal 225 halaman (67 halaman itu terdiri dari foto latihan) yang dengan mudah masuk ke dalam tas olahraga dan kehidupan. Ini adalah salah satu dari sedikit buku yang telah saya lihat yang memberikan ruang halaman yang sama untuk olahraga dan diet – dua komponen yang merupakan bagian integral dari setiap program penurunan berat badan.

Ini mencakup dalam beberapa halaman penting penurunan berat badan, pra dan pasca bekerja gizi dan alasan mengapa diet yo-yo tidak pernah berhasil dan merupakan bahaya bagi kesehatan mental dan fisik Anda. Alasannya sangat tipis dan terjangkau adalah tidak ada ruang yang terbuang untuk resep – makanan Anda menunggu Anda sesegera mungkin. Itu ditulis untuk orang-orang yang serius ingin menurunkan berat badan – tanpa merusak kesehatan mereka. Ini dijual di Amazon seharga $ 14.

Jadi sekarang sudah terserah Anda.