6 Titik Akupresur Cepat untuk Mengurangi Nyeri Persalinan – Terapi Pijat Kehamilan

Akupresur Kehamilan telah digunakan selama berabad-abad. Hal ini memungkinkan Anda untuk mulai bekerja di rumah, dengan aman dan alami, mengurangi diri ke dalam kontraksi dan pelebaran yang akan menghasilkan kelahiran bayi Anda. Tetapi saat Anda tiba di rumah sakit, persalinan Anda sudah separuh. Ini mengarah pada waktu pengiriman yang lebih singkat, dan proses melahirkan yang lebih mudah. Teknik akupresur maternal juga membantu meningkatkan aliran darah, menghilangkan rasa sakit, dan mengurangi stres pada ibu-to-be, sementara pada saat yang sama membantu dalam kontraksi, pelebaran, dan memberikan oksigen ekstra untuk bayi. Semua manfaat ini untuk refleksologi untuk kehamilan telah membuatnya semakin populer di ruang bersalin di seluruh dunia.

Pijat selama persalinan termasuk menggunakan berbagai titik tekanan tubuh untuk merangsang bagian lain dari tubuh. Mempelajari cara melakukan akupresur melahirkan itu mudah, dan tidak memerlukan pengalaman sebelumnya. Ini terdiri dari tekanan lembut diterapkan dengan ujung jari, bola jempol, dan kadang-kadang telapak tangan atau siku. Teknik-teknik terapi pijat kehamilan ini aman dan alami, dan dapat digunakan bahkan setelah melahirkan untuk terus stres dan manfaat pereda nyeri. Namun, titik-titik ini tidak boleh digunakan selama tahap perkembangan kehamilan – pada wanita hamil jenis akupresur untuk menginduksi persalinan harus disediakan untuk membantu memulai kontraksi dan untuk membantu dalam persalinan saja.

* Tangan (untuk membantu dengan kontraksi) – Tempatkan ibu jari Anda sendiri di web yang gemuk antara jari telunjuk dan ibu jari pasangan Anda. Tutup dua atau tiga jari tengah Anda ke atas untuk beristirahat di telapak tangannya, dan mulailah dengan lembut meremas, berkonsentrasi pada penerapan tekanan ke bawah dengan bola jempol Anda. Titik tekanan ini penting dalam refleksologi kehamilan karena dapat digunakan untuk membantu memperkuat kontraksi. Dengan mengatur waktu tekanan Anda dengan setiap kontraksi Anda dapat membantu bayi turun, mendorong bersama ibu untuk memindahkan anak melalui jalan lahir.

* Palm (untuk melepaskan endorfin untuk rasa sakit) – Lihatlah tangan pasangan Anda. Di tengah lipatan paling atas di telapak tangan, ada titik akupresur yang dapat digunakan untuk memaksa tubuh melepaskan obat penghilang rasa sakit alami: endorphins. Tekanan lembut ke wilayah ini akan menghasilkan perasaan membius di otak, tetapi terlalu menekan dapat menyebabkan rasa sakit jadi hati-hati berapa banyak tekanan yang Anda gunakan. Jika Anda kesulitan menemukan tempat ini, beri tahu pasangan Anda untuk menutup jari-jarinya sampai ujung setiap jari menyentuh telapak tangan, hampir seperti setengah kepalan tangan. Tempat tepat di bawah tempat jari-jarinya menyentuh adalah tempat Anda ingin memberikan tekanan.

* Kaki (untuk melepaskan ketegangan dan rileks tubuh) – Di bawah bola kaki adalah depresi tepat ketika lengkungan kaki dimulai. Dengan menempatkan ibu jari Anda di sini dan membungkus jari-jari Anda di sekitar bagian atas kaki untuk tekanan balik, Anda dapat mulai mendorong ke dalam dan ke atas dengan lembut, memutar ibu jari Anda ke jempol kaki. Refleksologi dan kehamilan berjalan seiring, dan pijatan ini akan memiliki efek menenangkan dan menenangkan pasangan Anda. Dengan tekanan yang tepat, dan arah yang benar, Anda dapat menggunakan teknik ini dengan baik ke dalam proses melahirkan untuk bersantai dan menjaga pasangan Anda bebas dari kecemasan yang berlebihan. Itu juga membuat teknik yang hebat untuk menggunakan bulan dan tahun sesudahnya, kapan pun Anda atau pasangan Anda berdua perlu menghilangkan stres.

* Hip (untuk rasa sakit, dan untuk mempromosikan kontraksi) – Pasangan Anda harus berada di sisinya untuk yang satu ini. Temukan bagian atas lipatan bokong, lalu gerakkan garis tegak lurus ke arah tulang pinggulnya. Ketika Anda telah menempuh sekitar dua pertiga jarak ini, tekan dengan lembut ke dalam dan ke atas menuju tulang belakang. Titik kehamilan akupresur ini harus segera dirasakan, dan seharusnya terasa cukup bagus. Menekan dan menggulirkan titik ini akan menghasilkan pereda nyeri dan dorongan / penguatan kontraksi. Anda dapat menggunakan ini untuk menginduksi persalinan, dan untuk membantu kontraksi setelah awal persalinan telah terjadi. Setelah melahirkan, Anda dapat menggunakan titik ini kapan saja untuk membantu memecah stres panggul yang terperangkap dan mengendurkan tubuh bagian bawah.

* Punggung bawah (untuk melepaskan endorfin untuk rasa sakit) – Untuk titik akupresur ini, pasangan Anda harus menekan balik terhadap objek yang keras. Temukan titik tengah antara tulang belakang dan lesung pipi pasangan Anda. Menekan ke bawah dengan gerakan memutar sedikit, lakukan beberapa probing sampai Anda menemukan titik di mana pasangan Anda merasakan sensasi lega yang sangat menyenangkan. Tempat ini bekerja keajaiban untuk nyeri kehamilan, dan juga dapat menghilangkan stres yang terpendam di otot punggung bawah dan gluteus.

* Bahu (untuk merangsang kontraksi) -Menemukan benjolan di pangkal leher pasangan Anda – ini adalah vertebra C7-nya. Sekarang tandai garis ke tonjolan lain di ujung bahunya. Tepat di antara dua area ini adalah titik tekanan lain pada otot bahu itu sendiri, dan tekanan yang diberikan untuk yang satu ini dapat sangat membantu dengan kontraksi uterus (dan nantinya dapat digunakan untuk merangsang produksi ASI). Rangsang titik ini selama tahap awal persalinan untuk membantu memulai dan mempromosikan kontraksi ini.

Ini adalah enam teknik akupresur yang paling populer selama persalinan, tetapi perhatikan bahwa sebagian besar dari mereka bisa sangat berguna setelah melahirkan. Metodologi terapi pijat kehamilan telah terbukti memiliki manfaat radikal di ruang bersalin dan seterusnya. Pijat selama persalinan itu sendiri dapat secara dramatis mengurangi kemungkinan intervensi medis atau C-section yang tidak diinginkan selama proses persalinan. Pelajari teknik-teknik ini untuk pengiriman yang lebih aman dan lebih cepat … dan kemudian gunakan mereka satu sama lain di tahun-tahun mendatang untuk menghilangkan stres, rasa sakit, dan ketegangan yang terpendam di dalam tubuh.

Alki Point: Lentera Minyak Tanah ke Mercusuar

Pada tahun 1868, Hans Martin Hanson dan saudara iparnya, Knud Olson, membeli tanah seluas 260 hektar dari Dr. David Maynard. Harga pembelian adalah $ 450. Kemudian Hanson dan Olson membagi properti itu dengan bagian Hanson yang menjadi intinya.

Legenda mengatakan bahwa kadang-kadang selama tahun 1870-an petani Hanson menggantung lentera minyak tanah dari pos. Dia melakukan ini untuk menandai kawanan berbahaya Alki Point bagi para pelaut Puget Sound yang jumlahnya semakin meningkat.

Pada tahun 1887, Federal Lighthouse Board memutuskan bahwa Alki Point sangat berbahaya bagi lalu lintas laut dan mereka menggantikan lentera minyak tanah Hanson dengan "lentera pos". "Pasca lentera" digunakan di banyak lokasi sampai mercusuar bisa dibangun.

Karena lampion berada di tanah miliknya, Hanson ditunjuk sebagai penjaga lampu. Gajinya $ 15,00 sebulan. Untuk ini ia mengisi tangki bahan bakar, membersihkan gelas, memangkas sumbu dan menyalakan dan memadamkan lampu setiap hari. Dia dibantu oleh putranya, Edmund, enam putrinya, dan keponakannya, Linda Olson.

Anak-anak Mr. Martin mewarisi tanah pertaniannya seluas 320 hektar ketika dia meninggal pada 26 Juli 1900. Mereka juga mewarisi pekerjaan penjaga cahaya yang masih membayar hanya $ 15. sebulan. Edmund dan sepupunya Linda Olson bersama anak-anak Edmund terus menyalakan lampu selama 10 tahun lagi.

Pada tahun 1910 Dinas Mercusuar AS membeli lahan berbentuk paku seluas 1,5 acre di Alki Point dengan harga $ 9,999. Sebuah beton oktagonal setinggi 37 kaki dan menara masonry dengan bangunan sinyal kabut terpasang dibangun di titik tersebut. Di belakang mercusuar itu membangun dua rumah besar bagi para penjaga mercusuar dan keluarga mereka. Untuk melindungi gedung-gedung dari ombak besar selama badai dan pasang tinggi, para kontraktor membawa sekitar 7.000 yard pasir dan kerikil ke titik.

Ini membutuhkan layanan dari dua penjaga mercusuar yang melakukan shift 12 jam tujuh hari seminggu dimana mereka masing-masing dibayar $ 800 per tahun ditambah perumahan.

Selama bertahun-tahun berbagai perbaikan dilakukan dalam sistem mercusuar dan perubahan personel dilakukan hingga tahun 1970, Albert G Anderson, penjaga mercusuar sipil terakhir yang pensiun setelah menghabiskan 20 tahun di Alki Point.

Semua pemeliharaan lampu dilakukan secara manual pada titik sampai tahun 1980-an. Penjaga Pantai berjaga-jaga di jam delapan jam, 24 jam sehari, tujuh hari seminggu. Sang penjaga memutar beacon saluran udara pada satu setengah jam sebelum matahari terbenam dan mematikannya setengah jam setelah matahari terbit. Rumah Chief Lighthouse Keeper ditempati oleh Komandan Distrik Penjaga Pantai ke-13.

The Alki Point Lighthouse sepenuhnya otomatis pada bulan Oktober 1984. VRB-25 laut rotating beacon modern beroperasi 24 jam sehari, berkedip setiap lima detik .. Lampu darurat yang terletak di bagian luar menara dioperasikan oleh baterai 12 volt. Dua tanduk kabut listrik diaktifkan ketika jarak pandang turun di bawah tiga mil.

The Coast Guard Museum, Pier 36, 1519 Alaskan Way S di Seattle adalah di mana Anda dapat melihat, pada layar, lentera pos lama yang ditempatkan di Alki Point pada tahun 1887 oleh Dinas Lighthouse.

The Alki Point Lighthouse, 3201 Alki Avenue SW, adalah salah satu dari delapan mercusuar di atau dekat Puget Sound yang terbuka untuk pengunjung.

Writing Stand Up Comedy – Sudut Pandang

Saat menulis stand up comedy, pertimbangkan sudut pandang yang Anda gunakan dalam tindakan berdiri Anda. Penulis komedi yang menggunakan karakter berbeda benar-benar menjadi sudut pandang karakter dan komedian yang menggunakan observasi menggunakan sudut pandang narator. Namun, sebagian besar komik cenderung menggunakan berbagai ketiga sudut pandang.

Latihan berikut dapat meningkatkan kesuksesan Anda dalam menulis stand up comedy karena Anda akan belajar memanfaatkan tiga sudut pandang melalui empat tahapan yang berbeda. Di tahap pertama, Anda akan menjadi diri Anda sendiri dalam sebuah argumen. Di tahap kedua, Anda akan menjadi orang lain yang menggunakan Anda sebagai sudut pandang karakter lain dalam argumen. Di tahap ketiga, Anda akan berdebat bolak-balik antara karakter lain dan Anda. Di tahap keempat, Anda akan menggunakan ketiga sudut pandang untuk menulis komedi berdiri. Secara khusus, Anda akan menggunakan diri Anda sebagai narator untuk mengatur adegan dan membuat komentar di seluruh sementara Anda dan sudut pandang karakter lain berdebat bolak-balik.

Sebagai persiapan untuk latihan ini, berikut beberapa panduan untuk diikuti:

• Anda harus membuat argumen antara Anda dan orang dewasa lainnya.

• Orang dewasa lainnya harus menjadi seseorang yang dapat Anda personifikasi karena Anda hanya akan menjadi orang dewasa lainnya di tahap kedua.

• Anda harus berdebat berdiri berhadap-hadapan.

• Banyak masalah perlu dimasukkan sehingga argumen akan berlangsung selama tiga hingga empat menit.

Untuk membantu memastikan keberhasilan latihan ini dan menulis komedi berdiri, dasarkan argumen ini pada argumen nyata yang Anda miliki. Anda tidak perlu menghidupkan kembali argumen yang tepat, alih-alih menggunakannya sebagai titik awal untuk memulai. Bersenang-senanglah dan biarkan argumen itu menjadi apa pun yang Anda inginkan. Anda bahkan dapat menggunakan ini sebagai kesempatan untuk mengatakan semua hal yang Anda ingin Anda katakan sebelumnya.

Sama seperti hati-hati, cobalah untuk tidak menggunakan argumen terbaru atau yang dekat dengan hati Anda. Latihan ini dimaksudkan sebagai alat untuk belajar dan menulis stand up comedy, bukan untuk menganalisis hidup Anda.

Dengan menggunakan panduan ini, pilih argumen Anda. Sekarang setelah Anda memilih argumen Anda dan memahami peran yang berbeda, Anda dapat memulai dengan latihan. Satu hal lagi; Anda mungkin ingin menggunakan pensil dan kertas untuk mencatat. Berhasil menulis komedi berdiri tergantung pada banyak faktor dan memilih sudut pandang yang efektif adalah pertimbangan yang krusial.

 Melangkah ke Point Of View Lainnya

Kemampuan kami untuk mengadopsi sudut pandang orang lain (POV) langkah kita dan klien kami untuk menerima orang lain lebih lengkap dan sangat mengungkapkan rasa yang dirasakan pengetahuan tentang pertanyaan koan seperti "siapa manusia lain?" Lebih lanjut tentang itu di lain waktu.

Seiring klien kami mengembangkan dan meningkatkan kemampuan mereka untuk menyerap POV orang lain, wajar jika mereka menemukan peningkatan hubungan dan belas kasih kepada orang-orang dalam kehidupan mereka. Mereka merasa lebih mudah untuk sepenuhnya menghargai di mana orang lain berdiri.

Ketika kami mendapatkan & # 39; dari mana seseorang berasal, itu alami untuk memperlakukan mereka dengan lebih hormat. Itu alami untuk merasakan pembukaan hati.

Namun, ketika klien kami masih terlibat dalam rasa sakit emosional mereka sendiri, masuk ke POV orang lain bukan hanya sulit, sering juga dialami sebagai sesuatu yang berbahaya — hal TERAKHIR yang ingin mereka lakukan. Namun, setelah mereka bergerak melalui penerimaan dan integrasi, keluasan hati lebih tersedia. Lebih mudah untuk memasukkan POV yang lain.

Salah satu tangles emosional yang paling ulet adalah energi psikologis penyesalan – kontinum rasa malu. Ini mengikat kita dengan rasa sakit yang lengket dan terdistorsi.

James sangat terganggu oleh bagaimana dia memperlakukan putrinya dalam perjalanan ke sekolah. Dia berteriak padanya tentang beberapa kesalahan ringan kecil. Raut yang dilihatnya di cermin belakang mematahkan hatinya.

Setelah ragu-ragu dari rasa sakit penyesalannya, dia menabrak sepetak penyesalan dan rasa malu yang mendalam. Dengan asumsi POV putri kecilnya, kami menjelajahi lanskap dan menemukan di mana dia terluka dalam pertemuan itu.

Dari POV-nya, dia marah dan sakit hati. Yang ingin dilakukannya hanyalah keluar dari mobil dan menjauh darinya.

Seringkali, kesadaran yang penuh kasih tentang apa yang terjadi dengan orang lain sudah cukup untuk melepaskan energi.

Namun, dengan James, kami memutuskan untuk menyelesaikan ketegangan ini dengan integrasi. Kami menggunakan Deep PEAT 4 (Prime Energy Activation & Transcendence). Relief dan cinta yang membanjiri wajahnya setelah pekerjaan ini menghangatkan hatiku. Saya tahu bahwa rasa malu dan penyesalan tidak lagi menjadi masalah baginya.

Saat berikutnya saya melihat James, dia tidak hanya melaporkan lebih sabar dengan putrinya. Dia juga menemukan dirinya menjadi lebih ingin tahu tentang dia dan pengalamannya.

Sebuah konsensus yang tidak terduga adalah bahwa dia umumnya merasa jauh lebih mudah untuk melihat hal-hal dari POV orang lain. Merasa welas asih mudah. Karena James adalah seorang dokter, nilai belas kasih yang lembut dirasakan tak ternilai baginya.

Saya telah menemukan bahwa waktu untuk mengundang POV lain benar-benar penting. Ketika rasa sakit pribadi teratasi, klien kami dapat lebih mudah meluncur ke POV lain. Tetapi selama mereka masih terikat oleh rasa sakit, mengakses perspektif orang lain bisa sangat sulit dan cenderung lebih intelektual daripada tulus.

Apakah membantu klien masuk ke bagian perspektif lain dari pekerjaan Anda? Tantangan apa yang Anda hadapi dalam membantu klien mengakses sudut pandang lain? Apa yang menang?

Sudut Pandang Saya tentang Persahabatan

Setiap orang membutuhkan teman di masyarakat. Teman dapat memberi Anda tempat istirahat di hati Anda jika Anda lelah dengan urusan sehari-hari Anda. Persahabatan adalah hubungan yang sangat berharga dalam diri manusia. Teman mungkin tidak banyak tetapi pasti benar-benar teman sejati. Seperti kata pepatah, "seorang teman yang membutuhkan adalah teman sejati". Jadi jika kita memiliki banyak teman baik kita akan menemukan kehidupan akan menjadi indah dan indah.

Jika Anda memiliki teman yang baik maka Anda dapat curhat perasaan atau pikiran Anda yang mungkin tidak bisa memberi tahu orang lain kepadanya secara bebas ketika Anda berada dalam kesulitan atau dalam suasana hati yang buruk. Anda tidak harus menyembunyikan emosi Anda di dalam hati Anda. Anda akan menemukan teman Anda sebagai pendengar dan penasihat terbaik Anda ketika Anda memberi tahu. Jika Anda menemukan sesuatu dan butuh bantuan, Anda dapat meminta bantuan teman-teman Anda. Karena dia akan mencoba yang terbaik untuk membantu Anda dan membuat Anda keluar dari kesulitan. Jika Anda tidak senang teman-teman Anda akan membuat Anda tertawa. Dan akhirnya Anda tertawa bersama. Jika Anda memiliki teman-teman yang baik, Anda seharusnya peduli dengan mereka juga. Persahabatan membutuhkan upaya bersama untuk menjaga, bukan upaya satu orang.

Jadi jika Anda memiliki teman baik, cobalah untuk melakukan sesuatu yang bermanfaat untuknya. Biarkan mereka merasakan cinta Anda, perhatian Anda dan kebahagiaan Anda. Bukannya Anda selalu menerima perhatian dan cinta mereka, Anda juga harus melakukan sesuatu untuk mereka. Dan hubungan antara Anda akan menjadi lebih baik dan lebih baik.

Jika Anda memiliki beberapa teman yang benar-benar baik, cobalah untuk menghargai hubungan yang berharga di antara Anda. Menghargai setiap hari yang Anda habiskan bersama. Hargailah kebaikan Anda. Karena tidak banyak orang seperti mereka memperlakukan Anda begitu baik di dunia. Jadi hanya menghargai persahabatan berharga antara Anda sepanjang hidup Anda.

Titik Balik Numerologi – Peristiwa Penting dalam Hidup Anda

Kita semua memiliki peristiwa perubahan hidup yang signifikan yang terjadi pada kita. Numerologi memprediksi empat peristiwa seperti itu dalam hidup Anda, dan memberi tahu kita sesuatu tentang sifat dari Titik Balik ini.

Titik balik terjadi secara berkala, dengan yang pertama jatuh antara usia 27 dan 36, dan sisa (3) titik balik terjadi pada siklus sembilan tahun dari titik tersebut. Peristiwa ini dimulai pada hari ulang tahun Anda, dan dapat bertahan hingga satu tahun. Mereka mungkin bahkan tidak tampak sebagai peristiwa besar pada saat itu terjadi, tetapi Anda akan mengenali mereka dan efeknya ketika Anda melihat ke belakang di kemudian hari.

Menghitung Titik Balik Anda

Waktu dari Titik Balik Anda terkait dengan Jalur Kehidupan Anda. Tahun pertama Turning Point Anda dihitung dengan mengurangkan jalan hidup Anda dari 36 (empat kali sembilan). Titik balik Anda kemudian jatuh pada interval sembilan tahun setelah yang pertama.

Setiap nilai Turning point dihitung dengan menambahkan bersama berbagai elemen dari tanggal lahir Anda, dan kemudian mengurangi jumlah dengan penambahan fadic. Untuk yang pertama, kami menambahkan bersama bulan dan hari; untuk yang kedua, hari dan tahun; untuk yang ketiga, kami menambahkan dua jumlah pertama, dan untuk yang keempat, kami menambahkan bersama bulan dan tahun.

Misalnya, aktor Johnny Depp lahir pada 9 Juni 1963; jadi titik baliknya dihitung sebagai berikut:

Life Path = (06 + 09 + 1963) = (1978) = (1 + 9 + 7 + 8) = (25) = (2 + 5) = (7)

Titik balik:

(Pertama pada 29) = (Bulan + Hari) = (6 + 9) = (15) = (6);

(Kedua pada 38) = (Hari + Tahun) = (09 + 1963) = (1972) = (19) = (10) = (1)

(Ketiga pada 47) = (TP Pertama + TP Kedua) = (6 + 1) = (7)

(Keempat pada 56) = (Bulan + Tahun) = (6 + 1963) = (1969) = (25) = (7)

Berbagai nilai titik balik dan artinya adalah sebagai berikut:

Turning Point (1)

Titik balik ini menunjukkan arah baru dalam hidup Anda. Anda akan memiliki kesempatan untuk menjadi mandiri dalam beberapa cara. Anda akan fokus pada kebutuhan pribadi Anda saat ini.

Turning Point (2)

Titik balik ini akan melibatkan kemungkinan dimulainya kemitraan. Anda akan memiliki kebutuhan untuk bergaul dengan orang lain. Baik kemampuan psikis dan empati Anda untuk orang lain akan ditingkatkan selama tahun ini.

Turning Point (3)

Titik balik ini akan melibatkan penggunaan penuh kekuatan mental dan kreatif Anda. Anda dapat bepergian dalam jumlah besar. Kenikmatan dan mixing dengan orang lain akan mendominasi tahun ini.

Turning Point (4)

Titik balik ini akan melibatkan kesempatan untuk meletakkan dasar untuk sisa hidup Anda. Akan ada banyak pekerjaan yang terlibat, tetapi Anda akan menanganinya dengan mudah.

Turning Point (5)

Titik balik ini akan melibatkan munculnya kekuatan tak terduga dalam hidup Anda. Anda akan merasakan kebutuhan akan kebebasan saat ini. Peluang yang tumbuh lambat akan muncul dengan sendirinya dan Anda harus mengambilnya.

Turning Point (6)

Titik balik ini akan fokus terutama pada kehidupan rumah tangga Anda. Cinta, pernikahan, atau perceraian semuanya akan menjadi kemungkinan tahun ini. Tanggung jawab Anda akan ditangani dengan mudah saat ini. Hal-hal kreatif akan menuntut perhatian Anda.

Turning Point (7)

Titik balik ini akan melibatkan keadaan misterius yang bekerja dalam hidup Anda. Peluang akan terwujud dari udara tipis. Anda akan mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang diri Anda saat ini. Individualitas akan dicoba dan diperkuat di tahun ini.

Turning Point (8)

Titik balik ini akan melibatkan peluang untuk mendapatkan kekayaan materi. Anda akan memiliki kesempatan untuk mendapatkan kemerdekaan Anda selama tahun ini. Ini akan menjadi waktu yang baik secara finansial untuk Anda.

Turning Point (9)

Titik balik ini akan melibatkan perubahan besar dalam hidup Anda. Anda akan sangat emosional selama tahun ini. Bagian kehidupan Anda yang lama mungkin berakhir di sini. Anda mungkin mengalami kebingungan atau perlu melakukan perjalanan. Anda akan muncul orang yang lebih kuat dan lebih berwelas asih ketika tahun itu selesai.

Apakah Kita Menguntungkan Dari Loyalitas atau Kartu Poin?

Saya telah memiliki sebuah kedai kopi, di mana kami menyediakan kartu loyalitas makalah kepada pelanggan kami. Pembelian kopi ketujuh mereka gratis. Ini adalah cara yang bagus untuk menghargai pelanggan setia kami, plus membuat mereka kembali membeli dari kami secara rutin. Tidak ada lagi kisah tentang manfaatnya, juga pelanggan tidak perlu memberikan satu bagian dari info pribadi mereka. Saya tidak yakin apakah kartu loyalitas dan kartu poin benar-benar untuk pelanggan lagi dengan teknologi …

Alasan saya mengatakan ini adalah karena, dari sudut pandang saya itu adalah cara yang bagus bagi perusahaan untuk beriklan dengan murah dan murah. Dengan teknologi saat ini info pribadi diperlukan untuk mendapatkan loyalitas atau kartu poin, yang terhubung ke sistem perangkat lunak mereka. Kami memberi izin untuk mengizinkan mereka mengirimi kami penawaran. Belum lagi mereka mendapatkan banyak data melalui menggesek kartu kami pada setiap pembelian. Selain mengetahui apa dan kapan kita membeli, itu dipatuhi menjadi pusat data base. Mereka dapat melihat penjual terbesar, seberapa sering pelanggan membeli, dan jika bisnis lambat mengirim promosi ke pelanggan ditambah lagi. Itu sepertinya bekerja dengan baik untuk mereka, bagaimana dengan kita?

Ada banyak SPBU nasional yang bersaing hari ini. Satu menawarkan 10.000 poin yang setara dengan ratusan bahkan ribuan dolar yang dibelanjakan untuk imbalan berikut. Diskon lima sen setiap liter hingga 200 liter, jika Anda tidak memiliki kalkulator yang setara dengan $ 20. Kadang-kadang mereka memiliki promosi seperti menggunakan poin Anda untuk junk food gratis. Itu jauh dari hari-hari kedai kopi saya membeli 6 kopi dengan total $ 9, dapatkan satu biaya gratis di $ 1,45 setara dengan 16% hadiah untuk klien setia. Yang saya suka adalah mil udara atau uang tunai kartu kredit. Ada dua alasan untuk itu, pertama adalah tidak mengganggu tentang memiliki loyalitas atau kartu poin setiap kali membeli. Yang kedua adalah setelah Anda setuju untuk melakukan bisnis Anda, dan seiring waktu Anda akan mendapatkan sesuatu yang berharga.

Yang panjang dan pendek adalah memilih kartu yang memberikan nilai pengembalian paling banyak untuk kebutuhan Anda. Saya juga sedikit paranoid tentang memberikan informasi pribadi saya di mana-mana. Mari kita hadapi itu tidak ada orang, perusahaan, atau perusahaan yang benar-benar kebal dari diretas. Semakin banyak loyalitas atau kartu jenis titik yang saya tandatangani untuk lebih banyak faktor risikonya. Intinya yang tidak suka sesuatu yang gratis !!

7 Manfaat Menggunakan Tampilan Titik Beli Kustom

Tampilan point of purchase khusus adalah alat pemasaran yang banyak digunakan yang diarahkan pada pembeli impuls. Ditujukan untuk menarik perhatian pelanggan target di tempat di mana mereka benar-benar berbelanja, pajangan ini sangat berguna dalam meningkatkan penjualan ritel yang merupakan penyumbang utama terhadap PDB AS. Menurut laporan oleh pendapatan biro sensus AS dari penjualan ritel di AS mencapai $ 4,48 triliun pada tahun 2007.

Pertimbangan Saat Membeli Titik Tampilan Pembelian Kustom

Setiap segmen dari industri ritel apakah itu toko departemen, pengecer umum, toko-toko khusus dan toko diskon mengakui manfaat menggunakan tampilan point of purchase kustom. Tersedia dalam berbagai ukuran, desain dan gaya, display ini dapat dikustomisasi sesuai dengan bisnis pengecer dan perilaku pelanggan. Faktor yang memengaruhi penyesuaian tampilan:

* Strategi pemasaran dari produsen atau pengecer

* Demografi pembeli yang ditargetkan

* Menargetkan peningkatan penjualan

* Jenis produk yang akan ditampilkan

* Penawaran yang dibuat atau fitur yang perlu disorot

* Ketersediaan ruang di toko

* Tema dari toko di mana itu akan digunakan

* Alokasi anggaran Anda untuk tujuan tersebut

Terlepas dari faktor-faktor ini, perawatan harus dilakukan untuk memilih produsen berpengalaman yang dapat mengembangkan desain yang disesuaikan dengan mengingat semua faktor ini.

Manfaat dari Titik Custom Purchase Displays

Tampilan point of purchase khusus bukan hanya rak display tetapi sangat alat promosi yang bertujuan untuk meyakinkan pemirsa biasa untuk membeli produk yang ditampilkan. Ini membutuhkan menarik perhatian pelanggan yang hadir di toko dan memberikan mereka informasi yang mendorong mereka untuk membeli. Jadi ini menampilkan:

* Biarkan produk menonjol dari produk lain di toko

* Menarik lebih banyak pelanggan dan memuaskan pertanyaan atau keraguan mereka

* Berikan mereka informasi menarik terkait penawaran, manfaat yang tersedia dengan produk

* Dorong mereka untuk membeli

* Tingkatkan penjualan suatu produk

* Tanda-tanda POP dan tanda-tanda LCD memungkinkan Anda untuk menyebarkan pesan merek Anda ke khalayak yang lebih luas

* Tampilan yang disesuaikan memungkinkan pemilik toko untuk membuat gambar yang unik di benak pelanggan

Custom Point of Purchase displays dapat berdiri sendiri unit atau counter tops atau papan digital, troli belanja dan dispenser kupon. Ukuran dan desain tampilan ini harus sedemikian rupa sehingga terlihat menarik dan unik tanpa membuat toko tampak berantakan.

Tampilan point of purchase khusus sangat membantu dalam meningkatkan penjualan produk Anda dan meningkatkan citra perusahaan Anda.

Jamur, Kelembaban Relatif, Titik Embun, Dan Rumah Anda

Mold adalah kekhawatiran yang terus-menerus bagi pemilik rumah. Karena rumitnya proses biologis, jamur tidak termasuk dalam kontrak inspeksi rumah. Masalahnya telah menerima begitu banyak publisitas sehingga banyak orang bertanya-tanya kondisi apa yang mungkin menyebabkan pertumbuhan jamur di rumah. Pertama, lebih sering daripada tidak, masalah akan timbul karena masalah air di bagian luar seperti atap bocor atau air yang tidak terkontrol yang memungkinkan air di ruang merangkak atau ruang bawah tanah.

Dalam menganalisis rumah, para profesional biasanya peduli dengan kelembaban relatif (RH) dan itu adalah persentase kelembaban di udara. Udara jenuh 100%. Itu tidak dapat menahan kelembapan lagi, ketika udara jenuh, terbentuk kondensasi pada permukaan. Kami mulai melihat masalah yang jelas ketika itu terjadi.

Udara yang lebih hangat, semakin banyak uap air yang bisa dipegangnya. Tapi, ketika suhu turun semalam, udara sejuk kurang mampu menahan kelembapan. Jika sebuah rumah adalah 70 derajat F dan RH adalah 50%, apa yang terjadi jika suhu turun hingga 50 derajat F? Jawaban sederhana: Kelembaban relatif mencapai 100% dan kondensasi menjadi nyata.

Mungkin tempat pertama seseorang akan melihat pembentukan kelembaban berlebih, kondensasi, ada di jendela tetapi kelembaban bisa terjadi di atau di dinding juga. Penelitian dan pengalaman menunjukkan bahwa kondensasi biasanya terjadi pada dinding / selubung dan tidak sesering di dalam dinding atau pada isolasi di dalam dinding.

Orang-orang sering menanyakan pertanyaan ini: Apa kelembaban relatif optimal untuk rumah saya? Itu lebih sulit untuk dijawab daripada yang mungkin, pada awalnya, pikirkan. Nomor cepat, setidaknya untuk wilayah saya di negara itu dan disediakan oleh Northwest Clean Air Agency, adalah 30% hingga 50% dengan pembacaan setinggi 60% tidak biasanya menjadi alasan untuk banyak alarm. Mempertahankan pembacaan lebih rendah adalah yang terbaik di musim dingin.

Masalahnya adalah titik embun. Ingat bahwa udara jenuh ketika kelembaban relatif adalah 100%. Nah, titik embun adalah suhu di mana air mengembun di dalam rumah. Beberapa orang berpikir titik embun adalah suhu rendah, sekitar titik beku, dan suhu seperti itu tidak pernah terjadi di dalam rumah. Ini lebih rumit dari itu.

Beberapa contoh praktis sudah beres. Di rumah, jika RH adalah 40% dan suhu 69 derajat F titik embun di rumah adalah 44 derajat – suhu akan turun menjadi 44 derajat sebelum kondensasi terbentuk. Ini adalah RH khas dan suhu berdasarkan studi saya di wilayah barat laut negara ini.

Dalam contoh lain, jika RH adalah 56% dan suhu 70 derajat F, perubahan dalam persamaan mengarah ke titik embun 53 derajat F. Kondensasi akan terbentuk jika rumah turun menjadi 53 derajat F.

Dalam contoh terakhir, mari kita lihat bacaan yang lebih tinggi yang mungkin ada di dalam rumah yang lembab. Dengan RH 77% dan suhu 73 derajat F, titik embunnya 66 derajat F – hanya 2 derajat di bawah 68 derajat yang banyak orang gunakan sebagai pengaturan termostat yang ideal! Jika rumah turun menjadi 66 derajat, kondensasi akan terbentuk di bagian dalam.

Jelas bahwa, terutama di musim dingin, pemilik rumah harus menjaga kelembaban relatif rendah. Di tempat saya tinggal, dalam cuaca yang lebih dingin, lebih praktis untuk menjaga sebuah rumah di suatu tempat di atas 44 derajat semalam daripada menyimpannya di atas 65 derajat.

Informasi rinci ini melampaui apa yang kebanyakan orang, termasuk inspektur, akan terlibat secara berkelanjutan. Sebuah kata peringatan, sementara Anda dapat memperoleh informasi yang berguna dari pembacaan kelembaban relatif, dibutuhkan lebih dari satu bacaan untuk mendapatkan informasi yang cukup untuk membuat banyak tekad apakah atau tidak ada masalah. Dibutuhkan beberapa studi dan analisis. Dan, beberapa rumah yang sepertinya harus memiliki pertumbuhan jamur tidak, dan sebaliknya juga bisa benar. Menjadi waspada terhadap informasi ini membantu seseorang lebih memahami mengapa beberapa rumah memiliki area basah atau noda. Kelembaban yang berlebihan yang disebabkan oleh kelembaban relatif yang tinggi dapat menyebabkan lembaran batu yang rusak, busuk kayu, jamur, jamur, karat pada logam, kayu yang mengecil atau mengembang, mengurangi hambatan panas isolasi, bau. Seringkali orang bertanya apa yang menyebabkan kelembaban relatif tinggi. Tidak selalu mudah untuk mengatakannya tetapi beberapa tersangka yang biasa mandi, mandi; memasak; mencuci pakaian, piring, lantai dan dinding; bernapas, berkeringat; hewan peliharaan; air permukaan yang tidak terkendali, ruang merangkak basah dan ruang bawah tanah.

Jika Anda, secara pribadi, tertarik untuk melihat RH di dalam rumah Anda, membeli alat pengukur kelembaban relatif (hygrometer) di toko elektronik atau online. Anda dapat dengan mudah menemukan, online, kalkulator titik embun atau "grafik psikis" yang memungkinkan Anda untuk menentukan titik embun dari pembacaan suhu rand kelembaban relatif Anda.

Titik Awal Simpleks

Simpleks adalah metode yang digunakan dalam masalah pemrograman linier untuk mendapatkan solusi untuk masalah pemrograman linier. Sebagai rekap, masalah pemrograman linear melibatkan penentuan nilai maksimum atau minimum dari fungsi obyektif yang diberikan serangkaian batasan. Batasan akan membentuk batas polihedron. Di bawah asumsi dari set kendala yang cembung setiap titik di polyhedron akan menghasilkan nilai ekstrim dari fungsi tujuan baik maksimum atau minimum.

Karena batas yang layak menjadi cembung vertex akan menghasilkan minimum lokal yang juga merupakan minimum global. Demikian pula dalam fungsi cekung, maksimum lokal juga akan menjadi maksimum global karena fungsi menjadi cekung. Untuk meringkas fungsi cembung adalah tempat titik pada fungsi selalu berada di dalam garis yang terhubung antara dua titik pada batas fungsi.

Metode Simplex dimulai dengan menetapkan nilai variabel non-dasar menjadi 0 dan kemudian melanjutkan untuk menemukan nilai optimal dari fungsi obyektif dengan mengidentifikasi arah perolehan atau pengurangan tertajam dari nilai fungsi obyektif. Tetapi simpleks mengasumsikan titik awal di mana variabel non-dasar ditetapkan ke 0 masing-masing. Nilai optimum dari fungsi obyektif ditemukan setelah beberapa iterasi di mana algoritma memilih titik dengan gain maksimum dari nilai absolut dari fungsi obyektif. Metode Simplex efisien karena tidak menyebutkan semua kemungkinan solusi, tetapi menyatu dengan nilai aktual dalam jumlah pencarian yang lebih sedikit.

Di sini jika ada 4 atau 5 simpul dari polyhedron dan solusi optimal ditemukan setelah 5 iterasi (misalnya) maka orang harus memahami bahwa ada asumsi yang melekat bahwa solusi yang layak pertama ditentukan dengan menetapkan variabel non-dasar menjadi 0 yang merupakan (0,0) koordinat dari polyhedron.

Disini perlu dicatat bahwa dengan memperbaiki variabel-variabel non-dasar menjadi 0 sebagai titik awal dari simpleks dapat diasumsikan titik awal yang jauh dari optimal. Jadi Simplex dapat direvisi untuk membuat angka perkiraan cerdas tentang keberadaan di mana iterasi perlu dimulai. Tidak ada jalan dari Simplex kira-kira sebanding dengan kekuatan jumlah kendala. Seseorang dapat menerapkan beberapa metode probabilistik dan mendapatkan aturan heuristik untuk membuat Simplex mulai pada titik dekat yang optimal.